Coaching ist die Begleitung von einzelnen Personen oder Gruppen, die vor einer beruflichen oder privaten Herausforderung stehen. Ziel ist es, Betroffene bei Veränderungsprozessen zu unterstützen, neue Sichtweisen und Lösungen aufzuzeigen und somit Ziele zu erreichen. Coaching für Manager*innen, Mitarbeiter*innen und Teams ist eine Maßnahme der Personalentwicklung, um unternehmerische Hürden produktiv zu meistern.
Systemisches Coaching bedeutet, die Aufmerksamkeit nicht nur auf bestimmte Inhalte, sondern auf das soziale System im Beruf – wie beispielsweise Team, Abteilung oder Bereich – zu richten. So wird der Coachee dabei unterstützt, sich in diesem System positionieren zu können.
Als Coachin begleite ich den Coachee bei einem im beruflichen Kontext stehenden Prozess. Während dieser Prozessbegleitung entwickelt der Coachee eigene Handlungsperspektiven. Er lernt, sein Vermögen zur Selbstreflexion auszubauen und Umsetzungskompetenzen zu aktivieren und zu stärken. Der Arbeitsansatz ist ziel-, lösungs- und ressourcenorientiert. Die Methode wird dabei zur langfristigen Hilfe zur Selbsthilfe.
Neben dem sportlichen Aspekt haben bestimmte Inhalte des Coachings ihre Ursprünge in psychotherapeutischen Disziplinen und Sozialbereichen.
Der Coaching-Prozess beginnt mit einem Kontaktgespräch. Hier werden Rahmenbedingungen wie beispielsweise Zeitrahmen, Thema und Ziel des Coachings besprochen.
Im Verlauf des Coaching-Prozesses erfolgt die Arbeit entlang bewährter Methoden oder Tools. Dazu gehören zum Beispiel Fragetechniken und Modelle der systemischen Kurzzeittherapie.
Der Coaching-Prozess endet mit einem Abschlussgespräch.
Der Preis für eine Coaching-Sitzung erfolgt individuell auf Anfrage. Die Sitzungen finden sowohl in den Räumlichkeiten des Unternehmens als auch remote statt.
Entwicklung vorhandener Potenziale
Wertearbeit
Regulation von Leistungsstress
Konfliktmanagement
Teambildung
Vorbereitung auf neue Aufgaben und Situationen